یکی از علت های اصلی التهاب معده، وجود یک نوع باکتری به نام هلیکوباکتر پیلوری است، که منجر به بروز عفونت در معده می شود. این باکتری ترشح اسید معده را بیشتر کرده و باعث واکنش التهابی دیواره معده می شود.
البته عوامل دیگری نیز در بروز این مشکل موثر هستند که مهم ترین آن ها عبارتند از:
- استرس و نگرانی زیاد
- استفاده از غذاهای ناسالم
- مصرف مواد آسیب رسان همچون الکل و دخانیات
- داشتن رژیم غذایی نامناسب و خوردن مداوم غذاهای چرب و تند
- مصرف بیش از حد داروهای ضد التهابی مانند آسپرین و ایبوپروفن
یکی از بهترین روش های جلوگیری از التهاب معده، داشتن رژیم غذایی مناسب و عادت های بهداشتی خوب است.
نشانه های بالینی عفونت معده
خوشبختانه التهاب معده نشانه های بالینی بسیاری دارد که می تواند بلافاصله ما را نسبت به وجود مشکل در معده آگاه کند. یکی از اصلی ترین نشانه های التهاب معده، درد شکم است.
برای بررسی دقیق تر، ممکن است پزشک سوالات زیر را از شما بپرسد:
- آیا شکم شما درد می کند؟
- درد شکم شما در چه صورتی بیشتر می شود؟
- آیا میزان درد در طول زمان تغییر می کند؟
- آیا درد شکم پس از خوردن غذا بیشتر می شود یا کاهش میابد؟
- آیا معده شما در اثر نوشیدن الکل یا مصرف داروهای خاص تحریک می شود؟
همه این موارد می تواند نشانه هایی از وجود التهاب در معده باشد که باید به دقت بررسی شوند.
همچنین، برخی از بیماران نشانه های دیگری همچون تهوع، استفراغ، سوء هاضمه، احساس سیری زودرس، استفراغ خون یا آبسه را نیز ممکن است تجربه کنند.
روش های تشخیص عفونت معده
تشخیص زودهنگام و درست التهاب معده یکی ازمراحل حیاتی مدیریت این بیماری است.
معمولا مجموعه ای از فرآیندها و آزمایش ها به پزشک کمک می کند وضعیت معده را بررسی کرده و وجود بیماری را تشخیص دهد. یکی از اصلی ترین روش های تشخیص التهاب معده، انجام آزمایش خون است. در این آزمایش، از بیمار خون گرفته می شود و سپس تست هایی بر روی این نمونه انجام می شود تا سطح عوامل التهابی، مانند سیتوکین ها و آنتی بادی ها مورد بررسی قرار گیرد. این نتایج به پزشک کمک می کنند شدت و نوع التهاب را تشخیص دهد.
روش دیگری که معمولا برای تشخیص التهاب معده مورد استفاده قرار می گیرد، انجام آزمایش مدفوع است. در این تست، یک نمونه از مدفوع فرد بیمار بررسی می شود؛ اگر نشانه هایی از التهاب مانند سلول های لوکوسیتی و خون در مدفوع مشاهده شود، پزشک از وجود التهاب در معده مطمئن می شود.
ممکن است پزشک برای اطمینان بیشتر از روش اندوسکوپی معده استفاده کند. در این روش، یک لوله باریک با یک دوربین کوچک وارد معده می شود و پزشک می تواند وضعیت دقیق معده و وجود التهاب را بررسی کند. این روش دقیق ترین روش تشخیص التهاب معده است و به پزشک کمک می کند درمان مناسبی را تجویز کند. با استفاده از این روش، نمونه ای از بافت معده برای آزمایش به لابراتوری ارسال می شود تا تشخیص نهائی تأیید شود.
چگونه می توان عفونت معده را درمان کرد؟
درمان التهاب معده به شدت و علت بیماری بستگی دارد. در مواردی که عفونت هلیکوباکتر پیلوری باعث التهاب شده باشد، می توان با استفاده از آنتی بیوتیک در کنار داروهایی که میزان ترشح اسید معده را کاهش می دهند، مشکل را برطرف کرد. اما اگر دلیل اصلی التهاب معده مصرف داروهای ضد التهابی مانند آسپرین باشد، باید در کنار آن از داروهای محافظ معده مانند پروتون پمپ ها و آنتاگونیست های گیرنده های H2 استفاده کرد تا از تاثیر ناخواسته آسپرین بر روی معده، جلوگیری شود.
همچنین، ایجاد تغییر در رژیم غذایی نیز می تواند به بهبود التهاب معده کمک بسیاری کند. خوردن غذاهای سبزرنگ و آبدار مانند سبزیجات و میوه ها، مصرف کمتر غذاهای خیلی چرب و تند و اجتناب از خودرن مواد غذایی آسیب رسان، از جمله عواملی هستند که می توانند روند بهبود التهاب معده را سریع تر کنند.
درمان های دارویی و طبیعی عفونت معده
برای درمان التهاب معده می توان از روش های طبیعی و دارویی استفاده کرد.
درمان های طبیعی:
1. مصرف دیتین: دیتین یک ماده طبیعی است که معمولا از آن به عنوان یک آنتی اسید طبیعی استفاده می کنند و می تواند به کاهش سطح اسید معده کمک کند. مصرف آن موجب کاهش احساس درد و سوزش در معده می شود.
2. استفاده از مواد غذایی آرامش بخش: برخی از مواد غذایی همچون عصاره آلوئه ورا، عصاره زنجبیل، عصاره هندوانه و برخی از عرقیجات می تواند به کاهش التهاب معده کمک کنند. این خوراکی ها موجب کاهش علائم التهابی معده و رفع احساس سوزش می شوند.
درمان های دارویی:
1. داروهای ضد التهاب: داروهایی هستند که برای کاهش التهاب در معده مورد استفاده قرار می گیرند. این داروها معمولاً شامل آنتی اسیدها و قرص های ضد تهوع هستند که موجب کاهش احساس تهی شدن زودهنگام معده می شوند.
2. داروهای تعدیل کننده اسید معده: این داروها معمولاً برای کنترل سطح اسید معده استفاده می شوند. آنتاکیدها و مهارکننده های پمپ پروتون (PPI) دسته ای از این داروها هستند. آنتاکیدها اسید معده را مهار کرده و PPI ها عملکرد پمپ های آزمایشگاهی را مهار می کنند.
معرفی بهترین دکتر عفونت معده ایران
-
دکتر سید محمود اسحق حسینی
- فوق تخصص گوارش و کبد بزرگسالان / تخصص داخلی
- خدمات: آندوسکوپی سونوگرافی، سرطان کبد، پولیپکتومی (جراحی برداشتن پولیپ)
- آدرس: تهران، انتهای بلوار کشاورز، بعد از چهارراه جمال زاده، نرسیده به بیمارستان امام خمینی، پلاک 145
- تلفن: 02177981300, 02177432005, 02144050750
-
دکتر سید محسن دهقانی
- تخصص کودکان و نوزادان / فوق تخصص بیماری های گوارش و کبد کودکان
- خدمات: التهاب روده، سیروز کبدی، زخم روده
- آدرس: شیراز، خیابان معدل شرقی، روبه روی اداره کل آموزش و پرورش، ساختمان شاپرک، طبقه سوم، واحد 14
- تلفن: 02122896482,
-
دکتر مرتضی آقاجان پورپاشا
- فوق تخصص گوارش و کبد بزرگسالان / تخصص داخلی
- خدمات: آندوسکوپی سونوگرافی، پولیپکتومی (جراحی برداشتن پولیپ)، هپاتیت آ
- آدرس: تهران، بلوار آیتاله کاشانی، بلوار اباذر، نبش پیامبر، ساختمان آریا، پلاک 74، واحد 501
- تلفن: 02122896482, , 02133148222
-
دکتر فرهاد مرادی
- تخصص داخلی / فوق تخصص گوارش و کبد بزرگسالان
- خدمات: سرطان کبد، پولیپکتومی (جراحی برداشتن پولیپ)، پولیپ کیسه صفرا
- آدرس: تهران، فلکه دوم صادقیه، آیت اله کاشانی، بین اباذر و مهران، پلاک 61، ساختمان راز، طبقه دوم
- تلفن: 02122896482, , 02133148222, 02133654455
-
دکتر علی اکبر حاجی آقا محمدی
- فوق تخصص گوارش و کبد بزرگسالان / تخصص داخلی
- خدمات: آندوسکوپی سونوگرافی، سرطان کبد، پولیپکتومی (جراحی برداشتن پولیپ)
- آدرس: قزوین، خیابان شهرداری، نبش خیابان دارایی، ساختمان پزشکان لاله، طبقه 3
- تلفن: 02122896482, , 02133148222, 02133654455, 02122896435
-
دکتر فرهاد قهرمانی
- تخصص کودکان و نوزادان / فوق تخصص بیماری های گوارش و کبد کودکان
- خدمات: التهاب روده، کرون (التهاب روده)، سیروز کبدی
- آدرس: شیراز، خیابان فلسطین ، تقاطع معدل، مجتمع پزشکی مهسا، طبقه 1 واحد3
- تلفن: 07132344622
-
دکتر سید علا کاظمینی
- فوق تخصص گوارش و کبد بزرگسالان / تخصص داخلی
- خدمات: آندوسکوپی سونوگرافی، پولیپکتومی (جراحی برداشتن پولیپ)، پولیپ کیسه صفرا
- آدرس: شیراز، خیابان زند، روبروی اتفاقات بیمارستان شهید فقیهی، جنب بانک شهر، ساختمان مرکز پزشکی شهر، طبقه 4
- تلفن: 07132344622, 07132344623
-
دکتر محمد تلک آبادی
- فوق تخصص گوارش و کبد بزرگسالان / تخصص داخلی
- خدمات: سرطان کبد، پولیپکتومی (جراحی برداشتن پولیپ)، پولیپ کیسه صفرا
- آدرس: تهران، خیابان پیروزی، بین اول و دوم نیروی هوایی، جنب مسجد قدس، پلاک 275، طبقه 3، واحد 7
- تلفن: 02146100763
-
دکتر محمد جعفر مشفع
- فوق تخصص گوارش و کبد بزرگسالان / تخصص داخلی
- خدمات: آندوسکوپی سونوگرافی، سرطان کبد، پولیپکتومی (جراحی برداشتن پولیپ)
- آدرس: خیابان ملاصدرا، کوچه 3، ساختمان نوین فارس، طبقه 4، واحد یک
- تلفن: 02146100763, 02146100764
-
دکتر علیرضا رحیمی
- فوق تخصص گوارش و کبد بزرگسالان / تخصص داخلی
- خدمات: آندوسکوپی سونوگرافی، پولیپکتومی (جراحی برداشتن پولیپ)، پولیپ کیسه صفرا
- آدرس: خیابان زند، روبروی دانشکده مهندسی 1، مجتمع پزشکی یاس، طبقه 4
- تلفن: 02144023315
توصیه هایی برای درمان عفونت معده
تغییر رژیم غذایی و سبک زندگی، می تواند تاثیر بسزایی در درمان التهاب معده داشته باشد. در ادامه توصیه هایی برای شما قرار داده ایم که به بهبود وضعیت سلامت معده شما کمک بسیاری خواهد کرد:
1. داشتن تغذیه و سبک زندگی سالم
به منظور بهبود التهاب معده، باید رژیم غذایی سالم و متعادلی را دنبال کنید. سعی کنید مصرف مواد غذایی سنگین و دارای چربی زیاد مانند فست فودها و غذاهای حاوی اسیدهای چرب اشباع شده را کاهش دهید و به جای غذاهای ناسالم بهتر است منابع سالم چربی مانند غذاهای دریایی، روغن زیتون، آووکادو و… را جایگزین کنید. همچنین، برای بهبود شرایط معده خود باید مصرف عوامل تحریک کننده مانند الکل، سیگار، قهوه و چای پررنگ را به حداقل برسانید.
2. انتخاب غذاهای نرم
در برخی مواقع خوردن غذاهای سفت می تواند موجب تشدید التهاب معده شود . بنابراین اگر معده حساسی دارید بهتر است از مصرف غذاهای سفت و خشک، خودداری کنید. اصولا غذاهای نرم راحت تر هضم می شوند و معده می تواند کمی استراحت کند. در اکثر مواقع مصرف غذاهای نرم مانند سوپ، پوره، یا غذاهایی که به خوبی پخته شده است می تواند معده درد را تسکین دهد و به بهبود التهاب آن کمک کند.
3. رعایت اصول غذا خوردن
برای کاهش احتمال پرخوری و یا نوشیدن آب زیاد در بین غذا، بهتر است در حین غذا خوردن خیلی صحبت نکنید. علاوه بر این پیشنهاد می کنیم در غذا خوردن عجله نداشته باشید و لقمه های خود را به خوبی بجوید. همچنین، بهتر است غذای خود را حداقل 2 یا 3 ساعت قبل از خواب میل کنید تا احتمال برگشت غذا به مری، در حین خواب کاهش پیدا کند. با رعایت این نکات می توانید مشکلات التهاب معده را بهبود ببخشید.
با اعمال این تغییرات در رژیم غذایی و سبک زندگی خود، می توانید بهبودی قابل توجهی در التهاب معده تجربه کنید. همچنین، بهتر است برای دریافت توصیه های دقیق تر و مناسب تر با یک متخصص تغذیه و گوارش مشورت کنید.
